Blog

 “Elke dag de voornemens te veranderen, maar er niet aan toe komen. Steeds harder voor mezelf, steeds meer drank erin.”

 

Gaan mannen door gamen minder werken ?

Wasmachines en stofzuigers zorgden er in de jaren 60 en 70 voor dat vrouwen meer buitenshuis konden gaan werken. Een paper van het Amerikaanse National bureau of Economic Research onderzoekt de hypothese of jonge Amerikaanse mannen door de zuigkracht van online gamen...

Help, maandag 16 januari is BLUE MONDAY

Hou je vast, morgen is volgens sommige so-called experts de meest deprimerende dag van het jaar.. Nog lang geen voorjaar, vies weer, de rekeningen van een dure decembermaand verstoppen je mailbox, Trump komt eraan, en bovenal…: je goede voornemens zijn mislukt.. Je...

Gewoontes veranderen doe je zo

We weten het allemaal: jezelf voornemen om vanaf vandaag elke dag 100 push ups te doen, is een aardig plan maar gedoemd te mislukken. Zo strandt bij het merendeel van ons ook het strakke voornemen om 2x week naar de sportschool te gaan binnen een paar weken. En dat...

Dankzij Heineken hoef je nooit meer naar de glasbak

The SUB: Heineken heeft het goed met ons voor! Heerlijk helder Heineken nu nog makkelijker bij de hand. Heineken kopieert het succes van Nespresso en heeft een design Bier-nespresso apparaatje gemaakt voor thuis. Ook gemaakt door Krups. Ik kan me voorstellen dat ze...

Kick off voor 2017 !

Met de deur in huis, 2017 staat op de stoep:  De hele maand januari geen drank! Geen druppel alcohol ! Je kent het wel, het eindeloze marchanderen met jezelf: vandaag drink ik echt niet meer dan 2 glazen. Wilde ik gisteren ook al, toen weliswaar niet gelukt, maar niet...

Boek: Slaaf van het onbewuste / Reinout Wiers

Waarom gebruiken mensen verslavende middelen terwijl ze weten dat het slecht voor ze is? Tot voor kort gingen veel mensen ervan uit dat mensen ook bij verslavingsgedrag voor- en nadelen afwegen en dat verslavingsgedrag dus een rationele beslissing is. Maar verslaving...

Waarmee kan je bij ons terecht?