door Danny | mrt 18, 2026 | Blog, Slechte gewoontes
Waarom cognitieve gedragstherapie werkt bij verslaving “Vanaf morgen drink ik alleen nog in het weekend.” Een bekend voornemen.Net als: na dit pak koekjes koop ik geen nieuwe meer. Of: vanavond ga ik vroeg naar bed. En toch gebeurt er de volgende dag vaak… precies...
