Hoeveel bier mag je drinken?

Hoeveel bier mag je drinken?

2 biertjes per dag: ben je over de schreef? De headlines laten er geen twijfel over bestaan: 2 biertjes per dag kunnen te veel zijn. Overal lees je tegenwoordig over de richtlijnen voor het wekelijks of dagelijks nuttigen van alcohol. Het is geen geheim dat we met...
Van dagelijks drinken naar af en toe: Studenten & Alcohol

Van dagelijks drinken naar af en toe: Studenten & Alcohol

De Nostalgie van Groningse Studententijd Ergens in de vorige eeuw studeerde ik geneeskunde in het bruisende Groningen. Een tijd om nooit te vergeten. Mijn studentenleven was doordrenkt met de opwinding van een interessante studie, maar vooral ook met de warme...
Goede gewoonten voorbeelden

Goede gewoonten voorbeelden

Goede gewoonten, enkele voorbeelden Ja ja, denk je dan. Zeker elke ochtend een rondje joggen om ’t blok. Maar dan moet ik weer douchen en vroeger opstaan dan de rest van de familie. Dat lukt me gewoon niet.. Over dat soort goede gewoonten, die ver afstaan van je...
Patronen van een seksverslaving

Patronen van een seksverslaving

Seksverslaving ontstaat geleidelijk. Je begint met even porno kijken na je werk. Die paar minuten worden een paar uur, af en toe kijken wordt een vast patroon. Je krijgt problemen in je relatie. Je werk blijft liggen, vrienden krijgen minder aandacht. Vaak versterkt...
Wat roken doet met je huid

Wat roken doet met je huid

Je weet ongetwijfeld dat roken niet goed voor je is. Je conditie wordt slechter, je huid veroudert sneller en het is slecht voor je gebit en adem. Er zijn heel veel negatieve gevolgen van roken voor je huid. In deze blog lees je wat roken doet met je huid. Sneller...