door Marjet Wullink | nov 23, 2021 | Blog, Slechte gewoontes
Goede gewoonten, enkele voorbeelden Ja ja, denk je dan. Zeker elke ochtend een rondje joggen om ’t blok. Maar dan moet ik weer douchen en vroeger opstaan dan de rest van de familie. Dat lukt me gewoon niet.. Over dat soort goede gewoonten, die ver afstaan van je...
door Marjet Wullink | jun 15, 2021 | Geen onderdeel van een categorie
Seksverslaving ontstaat geleidelijk. Je begint met even porno kijken na je werk. Die paar minuten worden een paar uur, af en toe kijken wordt een vast patroon. Je krijgt problemen in je relatie. Je werk blijft liggen, vrienden krijgen minder aandacht. Vaak versterkt...
door Marjet Wullink | mei 21, 2021 | Geen onderdeel van een categorie, Roken
Je weet ongetwijfeld dat roken niet goed voor je is. Je conditie wordt slechter, je huid veroudert sneller en het is slecht voor je gebit en adem. Er zijn heel veel negatieve gevolgen van roken voor je huid. In deze blog lees je wat roken doet met je huid. Sneller...
door Marjet Wullink | mei 21, 2021 | Geen onderdeel van een categorie
Slaappillenverslaving: al na twee weken dagelijks gebruik kan gewenning optreden. De werking van deze medicijnen neemt af, waardoor je er steeds meer van nodig om hetzelfde effect te bereiken. Vooral vrouwen en ouderen blijken relatief veel slaap- en...
door Marjet Wullink | mei 21, 2021 | Geen onderdeel van een categorie
Lekker, veel, zoet, vet, zout eten kan een afleiding zijn. Een manier om verveling, verdriet, eenzaamheid, spanning of een ander vervelend gevoel tijdelijk weg te stoppen. Eten uit verveling, jezelf troosten met een snack en even niet voelen wat er echt speelt. Helaas...
